Ångrade mig på mitt senaste inlägg... Dessa är riktigt sköna och jag tänker inte ha dom jämt men behövde en sko att bara stoppa fötterna i på semestern och dessa var helt perfekt, när jag är i Sundsvall ska jag de om jag hittar en matchande liten axelremsväska i samma färg. Fint när man matchar skor och väska. Blir en fin helhet.
Nu tog väl pengarna slut..tur lönen trillar in snart! På tal om snart .. Det är bara tre jobbpass kvar innan midsommarfirande! Mkt o stå i här hemma men det är det alltid värt. Blir mysigt att få krama om familjen igen.
Var och klippte mig idag..var ett år sedan sist och jag kan ju säga att det behövdes. Hon tog typ 4 cm. Känns fräscht även om det inte blir så stor skillnad på mitt långa hår.
Den dagen jag dör vill jag att denna låt skall spelas på min begravning. Jag ryser varje gång jag hör den, den har ett otroligt fint budskap och jag blir sjukt berörd varje gång att tårarna rinner ;P Riktigt jävla bra! Jag imponeras av hennes jordnära attityd, hur hon ser ut, hur hon är, hur hon sjunger allt. Perfektion enligt mig.
Hur som helst...Låt mig få presentera min favoritlåt alla kategorier.
Nu har jag tagit mig över den jobbiga tröskeln känner jag - känns bara kul att gå till gymmet och inte det minsta jobbigt. Tänkte köra ett spinningpass ikväll...trots att personen som har passet kanske inte hade min favvomusik osv men svettig blir man ändå och det är skönt efteråt. Måndagar känner jag har varit en bra dag för spinning.
Imorgon ska jag köra armar, mage och rygg.
På kostfronten går det lite upp och ner, svårt att sätta sig in i nya rutiner. Ofta kliver jag upp vid 9 och då känns det som man vill äta frukost då och sen känns det tajt med ett mellis vid 10, tror det blir bättre sen med fm-mellis när man jobbar. Men frukost är bättre, likväl som mindre socker på veckor och unna sig på helgen. Soda streemer istället för läsk är bra också.
Blir träning 5 pass denna vecka. När jag får lön ska jag köpa en våg, nya träningslinnen, ett par nya träningsbyxor och proteinpulver.
Snart kan jag börja med löpträning utomhus också, ska bara bli lite varmare först. En sak jag ska börja med nu idag är att sammanställa lite målbilder, vad jag ska ha uppnått osv. Mål är nödvändigt.
Nu blir det lite lunch iallafall, ska boka spinningpasset också. Till middag serveras broccoligratäng idag! MMM
Hoppas ni får en underbar måndag. Positiva tankar, kom ihåg det!
Igår tog vi en PW jag och älskling. Jätteskönt, kom hem precis innan det hade blivit mörkt. På dagen bytte vi däck och åkte och köpte en glass på McD. Gick också ut med Agnes en sväng. Går superbra att vara ute med henne, gick förbi en hund också som hon knappt brydde sig om. Tror det kommer gå bra att skaffa hund i framtiden. Både jag och Robin är sugna på en hund, men dumt att skaffa nu då vi inte vet vart i Sverige vi kommer bo nästa år..Ingen av oss är intresserade att göra några långa resor, kanske några veckor på sin höjd. Tror det inte kommer bli några problem! Men vi väntar ett tag till med hundköp, det kostar ju en del, man ska verkligen ha rätt tid och veta vart man ska bo den närmsta tiden tycker jag. Vägrar att ha en hund i en liten lägenhet, men vi har sagt att nästa lägenhet minst ska vara ca 65 kvm och då funkar ju en mindre hund iallafall, typ mellanstor. Dock är vi sugna på typ en shäfer eller så. Framtiden får utvisa. Vill iallafall inte ha någon liten hund, aldrig velat ha (ingen av oss).
Tänk ändå att vid den här tiden nästa år är vi i full planering av flytten...kommer kännas så märkligt! Men vi är redo för nya äventyr.
Jag tänker börja träna 4-5 gånger i veckan. Börjar med 4 kommande vecka!
Två muskelgrupper per dag + kondition. Måndagar ska jag gå på spinning och efter det 15 min mage. Kan skriva ut hela upplägget om ni vill?
Kosten kommer också förändras en del. Ska börja med att införa ett mellanmål mellan frukost och lunch, samt ett mellamål kring 15.00 varje dag. Kan skriva ut kostupplägg också om det är intressant. Kommer äta väldigt bra mat på veckorna (mer jämna tider och lite mindre varje gång, märkt man inte behöver trycka i sig så mkt som man vanligtvis gör. Dock kommer jag ju äta mkt ändå då jag kommer träna så mycket, men behöver inte bli proppmätt liksom). Mkt vatten ska förtäras, är dålig på det.
Då jag kommer börja träna så mycket nu kommer jag behöva en hel del träningskläder, mkt mer än vad jag har nu då jag bara har 1 par träningsbyxor som jag anväder.
Behöver; 2 nya träningsbhar, lite nya linnen, en BRA våg, proteinpulver och nya träningsbyxor. Tar lite varje månad, nästa löning blir det ett par til byxor och ett linne iallafall. Shakes kan jag dela med Robin än så länge.
Ska köra 3 månader på detta upplägg, ska verkligen försöka och inte ge upp. Vet med mig att jag blivit lat på sistonde, behöver mer sprätt på livet, mkt negativa tankar just nu pga skolan då jag verkligen har noll motivation och känner mig helt klar med universitetsvärlden, tyvärr har jag ju 1 år kvar ca och då tror jag det är viktigt att man gör saker på sidan som är roliga så man klarar av plugget hela vägen fram.
Kommentera gärna om ni har bra appar gällande viktkoll, gym osv. Tas tacksamt emot :)
Tror det är viktigt att jag gör det bästa av tiden som är kvar i Umeå, jag och Robin är så fokuserade på flytten, men viktigt att leva i nuet också och göra detta sista år i Umeå bästa möjliga.
Jävlar! Jag är sååå pepp! Imorgon blir det löpbandet. Också var det ju den där vågen..vill ha en bra så man inte blir lurad på vikten...även om jag inte tränar till någon speciell vikt (idiotiskt enligt mig då jag anser att träning handlar om välbefinnande, inte en siffra) kan det vara bra för att ha ett hum om hur jag ligger till.
Jag haft en bra dag annars, var iväg på Ersboda en sväng och där var det supermkt folk. Höll inte på att ta mig till eller från parkeringarna...men fick med mig ett nytt träningslinne och hårband till träningen.
Robin jobbar inatt, men vi hann iallafall med en mysig middag (kycklingfileér med fetaostcreme o fetaostsallad.) Lite gotta framför melodifestivalen o nu ligger jag o Agnes o slappar framför tv:n.
Tjoho, nu månad och nya möjligheter! Planen idag är att plugga lite hemifrån - ska planera lektioner (Buddhalegenden + den åttafaldiga vägen) och tror det är det jag hinner med idag. Jag har varit hemma ons, tors o idag pga att handledaren varit sjuk. På måndag blir det Övik igen, dock inga lektioner för mig kommande vecka heller :/ Men så är det ibland o jag får ju ta lektioner om jag vill...problemet är bara att jag inte känner att jag kan det då jag inte läst hinduism innan, iof inte buddhism heller..men jag kör lite inhopp i buddhismen, sen ska jag ha 2 lektioner i etik och 2 sista veckorna 4 lektioner i kristendom. När jag började religion kändes det PISS första veckorna, var ju inte alls kul...religon? Näeee.....men jag ändrade mig ganska snabbt! Jag är ju väldigt intresserad av mer moderna livåskådningar som tex new age - andlighet o missar aldrig "Det Okända" på tv. Jag tycker sånt är sjukt spännande. Så jag har kommit att bli så mkt mer intresserad av religion, men jag tror alltid svenskan kommer vara mitt favvoämne trots allt.
Hur som helst..nog om det! Ska sätta igång som sagt o planera lite nu, ikväll ska jag till Josefine på filmkväll. Blir roligt! Vi läste media ihop men har väl inte umgåtts så mkt sen, men vi har haft ganska mkt kontakt på fb o så, o nu ses vi ibland. Roligt.
Helg hörrni...!! Biiiiih! O ledig hela helgen med = träning!
Puuust. Det känns så tråkigt att jag har ridit 4 olika hästar på typ 1 år och hur jag än gör blir det liksom fel. Är det inte det ena så är det det andra. Hur ska man göra för att det ska bli rätt? Verkar vara förbannat svårt och jag vill ju inte bara göra som ägaren säger, man har ju egna önskningar också...Det är ett typiskt Emma-drag, raka kort, snabba beslut och vilja av stål. Jag tycker inte om att inte få som jag vill.
Aja. Nu är det som det är och jag har planen att lägga ridningen på is, så förbannat tråkigt...men när det aldrig blir rätt här i Umeå kring ridningen känns det inte som jag har så mkt val, o som sagt så flyttar vi ju tidigast efter nyår men senast efter jag skrivit exjobbet (skriver exjobbet under vt 14) så jag har ju bara två terminer kvar efter denna...(hösten 13 o våren 14). Jag har funderat mycket och det känns onödigt att leta en ny medryttarhäst IGEN, när vi ändå ska flytta ganska snart.
Min plan är därför att köra seriöst med gym och konditionsträning så jag är i bra form till sommaren, jag har 4 månader på mig och nu finns det inget som kan stoppa mig. Givetvis slutar jag inte med ridningen bara för detta nederlag, jag funderar på att hitta en häst när vi flyttar som jag kan bli halvfodervärd på. Jag tror det passar mig bättre än att vara medryttare, har lite för stark vilja för att gå med på allt.
Det verkar ev lösa sig på jobbfronten för Robin också! Som det ser ut kan han jobba kvar på Relacom i sommar, men inget besämt ännu. Vore så bra om det gick att ordna, för då kan vi äntligen åka till London! Vi har pratat om en långweekend där, shoppa...god mat...sevärdheter osv. Jag tror vi båda behöver det.
Ska strax packa väskan och promenixa bort till gymmet - det blir 1 h på crosstrainen med musik pumpandes i öronen. Sen ska jag hem och DÖ i soffan, älskar känslan efteråt!
När jag ändå är inne på skönhetsprodukter tipsar jag också om denna sjukt bra mineralfoundation med borste från The Body Shop. Tror jag har nr 102 nu på vintern. Den täcker utan att göra det kakigt och pudrigt. Ger lite lyster också. Min har räckt i flera månader, köpte en ny nyligen.Jag applicerar min som den är, brukar ta den över concealern. Borsten tvättar du bara med lite diskmedel, eller alt shampoo o lite balsam. Torkas upp och ner.
Självsäkerhet, målmedvetenhet, passion för något och att man är allmänbildad och påläst inom saker man samtalar om.
Brukar du skratta för dig själv?
Jo, ibland!
Vad står det i ditt senast inkomna SMS?
"Aha ok. Vi löser det"
Var bor du?
I en lägenhet i Umeå, 10 min körtid till stan.
Trivs du där?
I lägenheten - helt ok! Vi har fått det mysigt, men hade önskat att den var lite mer modern och vissa saker behöver renoveras, men det är ingen vits när vi ändå inte ska bo här i all evighet ;) I Umeå - Som stad trivs jag sjukt dåligt men jag trivs med människorna jag umgås med, hästen jag rider och att jag har så nära till allt o en stor fin sjö bara 5 min härifrån med fin strand, men ändå nära till skolan (5 min med buss) - men jag saknar Sundsvall och södra Sverige..men Umeå kommer alltid betyda mkt för mig, det var här jag fick ta ansvar på riktigt, jag lärde känna mig själv och har gjort saker jag aldrig trodde jag skulle våga göra.
Nästa mål i ditt liv?
Iofs ett tag kvar än - men lärarexamen bör jag ju ta under 2014!
Hur känner du dig nu?
Lite seg...var ut igår.
Vanligaste färg på dina kläder?
Ganska neutrala färger.
Vad saknar du?
Morfar - att kunna ringa, kunna ge han en kram. <3
Är du blyg?
I nya sällskap till en början.
Sysslar du med någon idrott?
Ridning - är medryttare på en quartervalack.
Vad skulle du göra om du vore kille för en dag?
Ingen aning...
Är du nöjd med ditt liv?
Absolut - men jag strävar alltid efter nya mål. Jag har haft en underbar uppväxt trots att jag bröt kontakten med min pappa när jag var typ 15. Flera minnesvärda husvagnssemestrar med familjen, utlandsresor, kryssningar osv. Jag har varit väldigt bortskämd, men jag har inte fått allt jag pekat på.
Vad är det värsta du vet?
Folk som inte är ärliga och säger som det är på en gång. Kommunicera och gör det snabbt, inget tålamod. Eller när man inte behandlar andra med respekt, skitsnack och taskiga kommentarer bakom ryggen på andra går bort.
Hur mycket pengar brukar du slösa på en vecka?
Bra fråga..?
Vad längtar du till?
Den dagen då jag och Robin köper vår första lägenhet i Sundsvall eller söder om Sundsvall, framtiden får utvisa.
Har du bra vänner och äkta vänskap?
Jag har kanske inte så många nära vänner som jag hade önskat, om man säger så...Men känner många ganska ytligt, det var annat när jag bodde i Sundsvall, då hade jag få ytliga bekantskaper och några nära vänner - tiderna förändras.
Vad är det finaste du fått?
Kärleken från min familj och såklart förlovningsringen!
Vem ringer du när du är ledsen?
Mormor eller mamma.
Vad tror folk om dig?
jag vet inte, jag vet själv om att jag kan vara ganska svår - jag är otroligt driven och framåt med saker som jag vill ta mig för. Men jag har svårt för att öppna mig helt - det finns ofta en liten mur runt mig. Min familj och Robin känner mig bäst. Men jag tror att många tycker att jag är duktig i skolan, ordentlig och ENVIS.
Vad får du oftast komplimanger för?
Haha, nu blev jag lite blyg! :P
När grät du senast?
I veckan.
Vill du gifta dig?
Jag vill, men det är inget måste. Ska jag gifta mig ska det finnas pengar att göra det jag vill - men i framtiden hoppas jag det, men det kommer dröja flera år. Har inte alls planerat allt, däremot har jag ett hum om hur jag vill att den omgjorda förlovningsringen o vigselringen ska se ut. Klänningen ska vara pampig, utsläppt hår och många många människor.
Vill du ha barn?
Ja. Dock är det ngt som växt fram nu som vuxen.
Är du bra på att laga mat?
Jag är grym på att baka, matlagningen blir oftast bra den med.
Röker du?
Nej.
Om du fick byta utséende med någon för en dag, vem skulle det då vara?
Hade skola 10-12, för en gångs skull väldigt givande och vi pratade mkt om hur man kan lägga upp religionsundervisning (ÄNTLIGEN) samt de problem som kan uppstå och en undersökning som gjorts. Jo, det var faktiskt bra, hör inte till vanligheterna.
Svängde förbi affären o köpte lite lunch o kattmat, o nu sitter jag i soffan o laddar för att åka iväg till stallet, blir ridning idag. Tar med mig Robin, tryggt såhär första gången jag rider honom utan att Erika (ägaren) är med. Tror det kommer gå superbra, men är ju ändå en ny häst som jag ska lära känna så det är bra med lite sällskap nu i början. Ganska kallt ute idag tror det är runt -9. Usch...o kallare blir det väl. Planen är att rida ett 45 min pass, med mest fokus på skritt och travövergångar, med ställning och böjning, lite mjukgörande arbete med andra ord. Blir bra. Innan dess ska jag hinna med att bädda sängen och laga middag så den är klar till Robin kommer hem 16.20, satsar på att åka hemifrån innan 17 för att det inte ska bli så sent.
Behöver ett par nya ridskor eller ridstövlar som jag kan ha nu när det är kallt, har inga! Börjar bli väldigt akut..ska kolla om de har kvar såna på Granngården till veckan, hittade också på internet för 1299 :- Tycker tom. de var snygga :) Viktigast är dock att de är supervarma så man inte blir kall.
Jag är inte så speciellt förtjust i vintern, här i Umeå är den ju väldigt lån och möööörk. Näe, jag vill hellre ha en ordentlig vår, lång sommar och så kort vinter som möjligt. Jag är väldigt beroende av solljus o brukar lätt bli lite depp just när vintern kommer o nu efter nyår brukar jag inte vilja ha vinter nå mer, räcker med någon månad för mig...som tur är lämnar vi ju Umeå snart, visst är det mysigt med vinter, men inte så pass lång som det är här..
I vår (maj,juni här i Umeå...blä!) köper jag en snygg svart skinnjacka och ett par vita converse!
Idag har jag pluggat lite, alltid lika svårt o få fokus när man haft "jullov"...men har fått lite läst iallafall o fortsätter imorgon efter lunch. Var och lämnade tillbaka två böcker på bibblan, väldigt friskt och härligt väder ute..ordentligt med snö som täcker träden, fint.
Nyss svängde jag ihop en tjockpannkaka, den är klar på en stund. Robin får värma när han kommer från jobbet, han har 18-vakt idag så jag får äta i min ensamhet.
Per Morbergs recept:
2,5 dl vetemjöl
6 dl mjölk
4 ägg
2 baconpaket
0,5 tsk salt
nån msk smör
Häll i mjöl i bunke och hälften av mjölken. Rör till en jämn smet. Häll därefter i resten av mjölken. I med ägg och salt och stekt bacon. Smält lite smör och smörj en form (hög form för pannkakan brukar bli väldigt hög i ugnen, men den sjunker ihop vid servering)
25 min ca på 225 grader. Servera med iskall mjölk o lingonsylt! MMM!
Senare ikväll ska vi på tenton - blir fokus på bröst ikväll, ev lite axlar också.
Imorgon ska jag ut på ett spännande äventyr! Om det blir som jag hoppas på får ni veta mer om det imorgon.
